4 、榴莲 、生素食物腰果 、生素食物腐竹 、生素食物水果：金橘 、生素食物豆浆 、生素食物李子 、生素食物释迦 、生素食物
生素食物荔枝 、生素食物豆类：豆腐、生素食物罗勒 、生素食物核桃等；3、生素食物
1、黑枣等 。红苋菜 、龙须菜 、草莓
、龙眼、简介
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。川七 、
含维生素b的食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下 。芽菜、红枣、木瓜 、油菜花 、韭菜 、蔬菜 ：竹笋 、大豆卵磷脂等；
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